现如今大多数人都存在有胃病，据世界卫生组织的统计表明,胃病的全球发病率在80%左右,为什么胃病会居高不下？其实很多胃病都是吃出来的。

进食不规律

经常不按时吃饭，总是饥一顿饱一顿，健康的消化系统往往就会在这样的饮食习惯中被破坏。长期持续的饮食不规律，胃酸对胃肠黏膜的刺激日积月累，容易导致消化道溃疡。

饮食不洁净

夏日天气炎热，诱发各种致病性细菌迅速繁衍，食物容易腐烂变质。如果吃了不洁净或不新鲜的食物，为幽门螺杆菌提供可趁之机，更易引发胃病。

饮食口味重

高盐食物例如咸菜、烧烤，含有大量硝酸盐和亚硝酸盐，如果长期高盐饮食会刺激胃黏膜，引起胃黏膜的损伤，造成胃肠道功能紊乱。

在众多诱因中，还有一个危险因素往往容易被忽视，做饭产生的油烟也存在很大隐患，油烟中的含有致癌物苯并芘，油烟虽然通过呼吸道进入人体，但有毒物质可能通过粘膜层、粘膜下层释放或蔓延到胃中，不仅容易引发胃病甚至可能诱发胃癌。

所以预防胃病、养护胃，不仅要从饮食习惯上着手，也需预防油烟这一“隐形杀手”。那该如何做好这场“健康保胃战”？

1.减少油烟吸入

普通油烟机只能吸收部分的油烟，很大一部分的油烟逃之夭夭，充斥整个厨房，甚至弥漫到客餐厅、卧室。

而美大集成灶采用直流变频机电，变频飓风，净烟出众，可以实现高达99.6%超高净烟率。美大集成灶还搭载了高效净吸技术，能在油烟产生之初就全面包络油烟，劲吸下排，从根源杜绝油烟扩散。风机还会延时关闭，把油烟吸附干净后自动关机，让油烟无处遁形，减少油烟的接触与吸入，为你的健康护航。

2.规律日常饮食

胃是一个严格遵守时间表的器官，不规律的饮食习惯容易扰乱胃消化的生物钟，因此只有把好规律饮食这一关，才能让我们的胃好好工作不生病。

美大集成灶蒸烤一体机，蒸箱烤箱两用，65L超大容量，一次可容纳8-10份菜肴，30分钟就能做一桌菜，让忙碌的你也能轻松烹饪，按时吃饭，舒享健康食光。

3.告别“外卖胃”

现在许多人已习惯了点外卖，殊不知胃早已被外卖伤透了，许多外卖添加了过多油脂或添加剂，容易给胃造成巨大的负担。

其实外面的饭菜再美味，也比不过家里的健康卫生，有美大集成灶的助力，让你秒变家中“厨神”，轻松烹饪十八般美味。美大集成灶搭载8大烹饪模式，蒸烤煎炸涮煮爆炝焖炖样样精通，一机搞定八大菜系，荤素搭配色香俱全，满足膳食健康，拯救你的“外卖胃”。

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